Почему вы продолжаете проваливать экзамены.

Независимо от того, хотите ли вы услышать это, требуются месяцы, чтобы подготовиться адекватно и по-настоящему хорошо оценить результаты теста, подобного ACT, СИДЕЛ, GRE и другой стандартизированный тест с высокими ставками. Почему? Они не просто проверяют ваши знания контента, которые теоретически могут быть втиснуты в вашу голову за неделю до теста. (т.е. кем был пресс-секретарь Рональда Рейгана? Как сказать «искоренить» по-французски?) Стандартизированные тесты часто измеряют вашу способность рассуждать. Предсказать. Infer. Сделать выводы. И в вашей повседневной, обычной школьной жизни вы можете не практиковать эти навыки. Итак, чтобы стать лучше, нужно освежить их рано и довольно часто. Повторение является ключевым и не может быть воспроизведено за неделю до теста.

Почини это: Составьте расписание занятий за несколько месяцев до экзамена. Запишите учебные времена в свой календарь и твердо посвятите себя им. Отпустите идею о том, что вы можете сделать это и получить желаемый результат. Я обещаю, что вы будете благодарны за подготовку к экзамену заранее!

Это может быть новостью для вас, но каждый учится по-разному. Некоторые люди очень хорошо изучают материал, сидя за столом в тихом уголке, перефразируя все свои записи в наушниках с белым шумом. Другие люди учатся лучше в группе! Они хотят, чтобы их опрашивали друзья, смеясь и шутя по пути. Третьи предпочитают печатать все свои заметки снова, пока они играют записанную лекцию обзора класса. Если вы пытаетесь заставить себя учиться так, чтобы это не устраивало вас стиль обученияты обрекаешь себя на не сдать экзамены.

Почини это: Пройдите тест по стилю обучения. Конечно, это анекдотичный и не на 100% научный, но он может помочь дать вам представление о том, как вы учитесь лучше. Узнайте, если вы визуальный, кинестетические или слуховой учиться и подготовиться таким образом, чтобы действительно помочь вам учиться.

Знаете ли вы, что ACT сильно отличается от SAT? Ваш словарный запас будет невероятно другой тип теста, чем ваш промежуточный экзамен. Возможно, вы провалили экзамены, потому что не совсем поняли, что вам нужно по-разному готовиться к разным видам тестов.

Почини это: Если вы проходите тест в школе, выясните у своего учителя, какой это будет тип экзамена - множественный выбор? Сочинение? Вы будете готовить по-другому, если так. Получить книга подготовки к экзамену ACT или SAT и изучите стратегии для каждого теста. Вы сэкономите время (что приводит к получению большего количества баллов), ознакомившись с тестовым контентом перед тестированием.

Нет ничего хуже, чем испытывать беспокойство. Ну, возможно, роды. Или быть съеденным акулами. Но в основном нет ничего хуже, чем испытывать беспокойство. За несколько дней до теста вы не можете думать ни о чем другом. Вы давите себя прямо в ульи. Вы решили, что ничего - НИЧЕГО - не имеет значения, кроме отличного результата, и вы вспотели и проклялись, надеялись и отчаялись из-за предстоящего экзамена. И после сдачи экзамена вы понимаете, что ваш счет был абсолютно ужасным, и вам интересно, что вы могли бы сделать по-другому.

Почини это: Практикуйте шаги к преодолеть испытательную тревогу со своего стола прямо перед экзаменом. Если это не поможет, нарисуйте график вашей воображаемой жизни. (Рождение - Смерть в 115 лет.) Поместите в нее главные события: сначала научитесь ходить; потерял прародителя; поженились; рождения ваших 17 детей; выиграл Нобелевскую премию. Теперь поместите крошечную точку вашей даты тестирования на вашу временную шкалу. Не кажется таким огромным, не так ли? Несмотря на то, что тест может вас нервировать, он помогает оценить его в перспективе. Вы будете помнить это на смертном одре? Очень вряд ли.

Прямо сейчас - в эту минуту - перестань называть себя плохим тестируемым. Этот ярлык, называемый когнитивным искажением, приносит больше вреда, чем вы знаете! Все, во что ты веришь, чтобы быть собой станет. Даже если вы уже проходили тесты и проваливали тесты, ваше будущее тестирование не является гарантированным провалом. Выясните, какие ошибки вы допустили в прошлом (возможно, вы не учились? Возможно, вы не выспались? Может быть, вы не изучили стратегию тестирования?) И дайте себе шанс подготовить этот тест.

Почини это: По крайней мере за 30 дней до экзамена напишите слова: «Я отличный тестируемый!» на пост-свою и палку они повсюду - зеркало в ванной, приборная панель вашего автомобиля, внутренняя часть вашего переплета для школа. Тормозить, но оно того стоит. Напишите это на своей ладони. Сделайте это заставкой и паролем вашего компьютера. Живи в течение следующего месяца и наблюдай, как твой мозг медленно начинает преодолевать ярлык, который ты дал себе в прошлом.