Независимо от того куда вы идете в колледжвы неизбежно столкнетесь с семестром (или двумя), когда рабочая нагрузка переходит от ощущения подавленности к фактическому переполнению. Все чтение, письмо, лабораторное время, бумаги и экзамены - особенно в сочетании со всем, что вам нужно сделать для других занятий - становится слишком много.
Независимо от того, отстаете ли вы от того, что неправильно управляете своим временем или потому, что разумный человек не может справиться со всем, что от вас ожидают, ясно одно: вы позади. Изучение ваших вариантов может быть первым шагом в освобождении вашего разума и поможет вам наверстать упущенное.
Оценить ущерб
Пройдите все свои уроки - даже если вы думаете, что отстали только в одном или двух - и составьте список вещей, которые вы выполнено, например, «закончил чтение на третьей неделе», а также то, чего вы, например, не сделали » исследовательская работа на следующей неделе. "Это не обязательно список того, что вам нужно делать дальше; это просто способ упорядочить материал и задания, которые вы выполнили и что вам еще нужно выполнить.
Смотреть вниз по дороге
Не саботируйте свои шансы наверстать упущенное, непреднамеренно отставая. Посмотрите на программу для каждого класса в течение следующих четырех-шести недель и задайте себе несколько вопросов:
- Какие крупные проекты появятся в ближайшее время?
- Какие промежуточные, экзамены или другие важные задания вам нужно запланировать?
- Есть ли недели с более тяжелым чтение нагрузок чем другие?
Создать основной календарь
Если вы хотите преуспеть в колледже, начните использовать система управления временем. Если вы отстаете в своих классах, вам понадобится большой главный календарь, чтобы помочь вам координировать свои усилия по наверстыванию упущенного. Решаете ли вы использовать бесплатный онлайн календарь или распечатать шаблон календаряНачните прямо перед тем, как отстать.
Расставлять приоритеты
Создайте отдельные списки для всех ваших классов, даже тех, на которых вы не отстали, о том, что вам нужно сделать отсюда. Сначала посмотрите на все, что вам нужно сделать, чтобы наверстать упущенное. Во-вторых, посмотрите на все, что вам нужно сделать в ближайшие четыре-шесть недель (как вы отмечали ранее). Выберите две-три главных вещи, которые вы должны сделать для каждого класса. Вы не сможете выполнить всю необходимую работу сразу, но это нормально: начните с выполнения самых неотложных заданий. Часть обучения в колледже заключается в том, чтобы научиться расставлять приоритеты, когда это необходимо.
Составьте план действий
Используя созданный вами главный календарь, перечислите задания, которые вам необходимо выполнить, и по возможности соедините их. Например, если вам нужно сначала набросать главы с первой по шестую, чтобы потом написать свою исследовательскую работу на следующей неделе, просто разбейте ее, ответив на эти вопросы.
- Какую главу вы будете делать в какой день?
- Какова ваша цель даты, чтобы завершить ее?
- Когда вы изложите свою статью, и когда вы будете ее писать?
- Когда вы будете его пересматривать?
Сказать себе, что вы должны прочитать весь материал до того, как ваша статья будет опубликована, слишком туманно и ошеломляюще. Однако, говоря себе, что у вас есть план действий и все, что вам нужно сделать, это наметить первую главу сегодня, вы сможете выполнить задачу. Если у вас есть твердый план, чтобы вернуться в нужное русло, чтобы уложиться в сроки, ваш уровень стресса заметно снизится.
Придерживаться
Даже после того, как вы предприняли эти шаги, вы все равно будете отставать, а значит, у вас есть много работы, чтобы пройти ваши занятия. Это не легко догнать, но вы можете сделать это, если вы будете придерживаться этого. Чтобы отстать, вам потребовалось более одного дня, а значит, чтобы наверстать упущенное, потребуется более одного дня. Будьте усердны в том, чтобы следовать вашему плану и корректировать по мере необходимости. До тех пор, как вы держать ваши цели в поле зренияоставайтесь на ходу со своим календарем и вознаградите себя случайным перерывом или общением по пути, вы наверстаете упущенное.