Ваши школьные годы должны быть наполнены обучением и ростом. Все чаще ученики находят, что старшая школа - это также время стресса и беспокойства. Кажется, что студенты чувствуют больше давления, чем когда-либо прежде, когда речь идет о хорошей успеваемости.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваш опыт в средней школе был приятным и успешным.
Примите баланс здорового образа жизни
Не волнуйтесь о своих оценках так сильно, что вы забудете повеселиться. Это должно быть захватывающее время в вашей жизни. С другой стороны, не позволяйте слишком много веселья мешать вашему учебному времени. Установите здоровый баланс и не позволяйте себе идти за борт в любом случае.
Понять, что такое тайм-менеджмент
Иногда студенты предполагают, что есть какой-то волшебный трюк или способ управления временем. Управление временем означает быть осведомленным и принимать меры. Будьте в курсе вещей, которые тратят время и сокращают их. Вам не нужно останавливать их, просто уменьшите их. Принять меры, чтобы заменить время на активные и ответственные учебные привычки.
Устранить тех, кто теряет время
Существует тонкая грань между полезным размоткой между периодами интенсивного обучения и тратой драгоценных часов и внимания способами, которые не заряжают ваши батареи. Обращайте внимание на то, сколько времени вы тратите на социальные сети, видеоигры, перерывы на шоу или какие бы то ни было ваши вины. Оставаться на связи с друзьями жизненно важно, но сделайте это качественным временем, которое сделает вас ясным и отдохнувшим. Одна полезная тактика - выделить определенное время дня для проверки вашего телефона и строго придерживаться этого графика при обучении.
Найдите инструменты, которые работают для вас
Существует много инструментов и тактик тайм-менеджмента, но вы обнаружите, что у вас больше шансов придерживаться нескольких. Разные люди находят разные методы, которые работают на них. Используйте большой настенный календарь, используйте расходные материалы с цветовой кодировкой, используйте планировщик или найдите свои собственные способы управления своим временем.
Мудро выбирайте внеклассные занятия
Вы можете почувствовать давление, чтобы выбрать несколько внеклассных занятий, которые могут хорошо смотреться в заявлении колледжа. Это может привести к тому, что вы переутомитесь и будете поглощены обязательствами, которые вам не нравятся. Вместо этого выберите клубы и мероприятия, которые соответствуют вашим увлечениям и вашей личности.
Цените важность сна
Мы все много шутим о бедных привычки сна подростков. Но реальность такова, что вы должны найти способ выспаться. Недостаток сна приводит к плохой концентрации, а плохая концентрация приводит к плохим оценкам. Ты тот, кто платит цену, если не выспался. Заставьте себя выключить гаджеты и ложитесь спать достаточно рано, чтобы хорошо выспаться ночью.
Делай вещи для себя
Вы ребенок от родителей вертолета? Если это так, ваш родитель не оказывает вам никакой помощи, защищая вас от неудач. Родители-вертолеты - это те, кто следит за каждым моментом жизни ребенка, от пробуждения его по утрам до наблюдения за домашними заданиями и контрольными днями, до найма специалистов для подготовки к поступлению в колледж. Такие родители настраивают студентов на неудачу в колледже. Научиться делай вещи для себя и попросите своих родителей дать вам место, чтобы преуспеть или потерпеть неудачу самостоятельно.
Общайтесь со своими учителями
Вы не должны быть лучшими друзьями с вашим учителем, но вы должны задавать вопросыпримите обратную связь и дайте обратную связь, когда ваш учитель попросит об этом. Учителя ценят это, когда видят, что ученики пытаются.
Практика активных методов обучения
Исследования показывают, что вы узнаете больше, когда вы изучаете один и тот же материал два или три способа с задержкой между методы обучения. Перепишите свои заметки, проверьте себя и своих друзей, напишите ответы на практические сочинения: будьте изобретательны и будьте активны, когда учитесь!
Дайте себе много времени для выполнения заданий
Есть так много причин, по которым вы должны начать выполнять задания как можно раньше. Слишком много вещей может пойти не так, если вы откладываете. Вы могли бы спуститься с сильной простудой в ночь перед назначенным сроком; Вы можете слишком поздно узнать, что вам не хватает необходимых исследований или материалов - есть десятки возможностей.
Используйте Smart Test Prep
Исследования показывают, что лучший способ подготовиться к тесту - создать и использовать практические тесты. Для достижения наилучших результатов используйте учебную группу, чтобы создавать тестовые вопросы и практиковаться в опросах друг друга.
Ешьте хорошо, чтобы чувствовать себя лучше
Питание имеет огромное значение, когда речь заходит о функции мозга. Если вы чувствуете себя неловко, устали или сонливы из-за того, как вы едите, ваша способность сохранять и вспоминать информацию будет ухудшена.
Улучшить привычки чтения
Для того, чтобы запомнить то, что вы прочитали, вам нужно потренироваться активные методы чтения. Остановите каждые несколько страниц, чтобы попытаться обобщить прочитанное. Отметьте и исследуйте любые слова, которые вы не можете определить. Прочитайте все критические тексты по крайней мере дважды.
Награди себя
Не забудьте найти способы вознаградить себя за каждый хороший результат. Найдите время, чтобы посмотреть марафон ваших любимых шоу по выходным, или найдите время, чтобы повеселиться с друзьями и выпустить немного пара.
Сделайте Умный Выбор Планирования Колледжа
Цель большинства учеников старших классов - получить признание в выбранном колледже. Одна распространенная ошибка - «следить за пакетом» и выбирать колледжи по неправильным причинам. Большие футбольные колледжи и школы Лиги плюща могут быть отличным выбором для вас, но, опять же, вам может быть лучше в небольшом частном колледже или колледже штата среднего размера. Подумайте, как ваш колледж действительно соответствует вашей личности и вашим целям.
Запишите свои цели
Нет волшебной силы записывать ваши цели, кроме того, что это помогает вам определять и расставлять приоритеты в том, чего вы хотите достичь. Превратите свои амбиции из смутных мыслей в конкретные цели, составив список.
Не позволяйте друзьям сбить вас с толку
Ваши друзья стремятся к тем же целям, что и вы? Вы берете какие-либо вредные привычки от своих друзей? Вам не нужно менять друзей из-за ваших амбиций, но вы должны знать о влиянии, которое может на вас повлиять. Обязательно делайте выбор исходя из своих амбиций и целей. Не делайте выбор только для того, чтобы сделать своих друзей счастливыми.
Мудро выбирайте свои задачи
У вас может возникнуть соблазн пройти курсы с отличием или курсы AP, потому что они помогут вам хорошо выглядеть. Имейте в виду, что слишком много сложных курсов может иметь неприятные последствия. Определите свои сильные стороны и будьте избирательны к ним. Превосходство в нескольких сложных курсах намного лучше, чем плохое в нескольких.
Воспользуйтесь преимуществами репетиторства
Если у вас есть возможность получить бесплатную помощь, обязательно воспользуйтесь. Дополнительное время, которое вы уделяете просмотру уроков, решению проблем и обсуждению информации из лекций, окупится в ваших табелях успеваемости.
Учитесь принимать критику
Это может быть обескураживающим, чтобы найти много красных отметок учителя и комментариев на бумаге, которую вы потратили часы. Потратьте время, чтобы внимательно прочитать комментарии и обдумать, что говорит учитель. Иногда больно читать о своих слабостях и ошибках, но это единственный способ избежать повторения одних и тех же ошибок снова и снова. Кроме того, обратите внимание на любые шаблоны, когда дело доходит до грамматических ошибок или неправильного выбора слов.