Как повысить самооценку студентов

Учителя давно знают, что когда ученики чувствуют себя хорошо, они могут достигать больше в классе. Подумайте о себе: чем увереннее вы себя чувствуете, тем больше у вас способностей, независимо от задачи. Когда ребенок чувствует себя способным и уверенным в себе, ему легче мотивировать и более вероятно, чтобы раскрыть свой потенциал.

Воспитание подходов к выполнению своих обязанностей и укрепление доверия путем подготовки учащихся к успеху и частой положительной обратной связи являются важными ролями как учителей, так и родителей. Узнайте, как создать и поддерживать позитивную самооценку у своих студентов здесь.

У детей должна быть хорошая самооценка по ряду причин, так как это влияет практически на все аспекты их жизни. Хорошая самооценка не только улучшает успеваемость, но и укрепляет социальные навыки и способность развивать поддерживающие и длительные отношения.

Отношения со сверстниками и учителями наиболее выгодно, когда у детей адекватная самооценка. Дети с высокой самооценкой также лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с ошибками, разочарованием и неудачей, а также с большей вероятностью выполнять сложные задачи и ставить свои собственные цели. Самоуважение - это пожизненная необходимость, которую учителя и родители могут легко поднять - но также легко повредить.

Обратная связь, которую получают дети, играет основную роль в развитии их самооценки, особенно когда эта обратная связь исходит от их наставников. Непродуктивная, чрезмерно критическая обратная связь может быть очень вредной для студентов и привести к низкой самооценке. Положительная и продуктивная обратная связь может иметь противоположный эффект. То, что дети слышат о себе и своих способностях, влияет на их мышление об их ценности.

Кэрол Двек, чемпионка рост мышленияутверждает, что обратная связь с детьми должна быть ориентирована на цель, а не на человека. Она утверждает, что этот тип похвал более эффективен и, в конечном счете, с большей вероятностью прививает учащимся мышление роста или веру в то, что люди могут расти, совершенствоваться и развиваться с усилием (в отличие от фиксированного мышления или убеждения, что люди рождаются с фиксированными чертами и способностями, которые не могут расти или сдача).

Избегайте присваивать ценность студентам с вашими отзывами. Такие выражения, как «Я горжусь тобой» и «Ты действительно хорош в математике», не только бесполезны, но и могут помочь детям развить самооценку, основанную только на похвале. Вместо этого хвалите достижения и обращайте внимание на конкретные усилия и стратегии, применяемые к задачам. Таким образом, студенты воспринимают обратную связь как полезную и мотивирующую.

Кроме того, чтобы рассказать учащимся о том, что вы заметили, постарайтесь не указывать ни на себя, ни на ученика и оставлять комментарии только о своей работе, особенно об улучшениях. Вот несколько примеров.

• «Я заметил, что вы использовали абзацы для организации своего письма, это отличная стратегия».
• «Я могу сказать, что вы делаете меньше вычислительных ошибок, когда вы не торопитесь».
• «Вы действительно улучшили свой почерк, я знаю, что вы очень усердно работали над этим».
• «Я заметил, что вы не сдались, когда сделали ошибку, а вместо этого вернулись и исправили ее. Это то, что хорошие писатели / математики / ученые / и т. Д. делать."

Используя целенаправленную обратную связь, вы положительно влияете на самооценку и поддерживаете мотивационный уровень ребенка для достижения академического цели.

Вы можете сделать больше, чтобы создать своих учеников, чем просто дать им содержательную обратную связь. Для учащихся важно иметь здоровую самооценку как в классе, так и вне его, но многим детям нужна помощь в развитии позитивных теорий. Это где их наставники приходят. Вот что учителя и родители могут сделать, чтобы поддержать высокую самооценку у учащихся:

• Фокус на позитиве
• Только дай конструктивный критика
• Поощряйте студентов находить то, что им нравится в себе
• Установите реалистичные ожидания
• Учите студентов учиться на своих ошибках

Вы когда-нибудь замечали, что и взрослые, и дети с низкой самооценкой склонны фокусироваться на негативе? Вы услышите, как эти люди говорят вам, что они не могут сделать, рассказывают о своих слабостях и рассказывают о своих ошибках. Людей, подобных этому, нужно поощрять, чтобы они не были такими жесткими для себя.

Подайте пример своим ученикам и покажите, как выглядит простить себя за ошибки и оценить свои сильные стороны. Они увидят, что самооценка должна определяться хорошими чертами, а не недостатками. Сосредоточение внимания на позитиве не означает, что вы никогда не можете дать отрицательный отзыв, это просто означает, что вы должны хвалить чаще всего и экономно отзываться.

Те, кто страдает от низкой самооценки, обычно не могут терпеть критику, даже если она предназначена для того, чтобы помочь им. Будьте чувствительны к этому. Всегда помните, что чувство собственного достоинства зависит от того, насколько дети чувствуют, что их ценят, ценят, принимают и любят. Вы должны работать над тем, чтобы сохранить самооценку ученика и помочь ему увидеть себя таким, каким вы его видите.

Поймите, что как родители и учителя вы играете самую большую роль в развитии личности ребенка. Вы можете легко создать или подорвать самооценку студента, поэтому всегда критикуйте настолько конструктивно, насколько это возможно, когда вы должны критиковать и использовать свое влияние, чтобы оказать максимально возможное положительное влияние.

Некоторым учащимся необходимо указать, что они умеют делать хорошо и что им нравится. Вы будете удивлены тем, сколько детей с низкой самооценкой испытывают трудности с выполнением этой задачи - для некоторых вам нужно будет предоставить подсказки. Это отличное занятие в начале года для всех студентов и упражнение, которое каждый может получить на практике.

Установление реалистичных ожиданий для ваших учеников или детей имеет большое значение для их успеха. Дифференцированное обучение это ключ к тому, чтобы ваши студенты получали необходимую им поддержку, но вы не можете дифференцировать свое обучение, не зная сильных сторон и способностей ваших студентов.

Как только вы узнали, что студент может и не может сделать без поддержки, приступайте к разработке заданий и заданий для них. которые не так сложны, они не могут быть выполнены, но достаточно сложны, чтобы они чувствовали чувство выполненного долга на комплектующие.

Превратите ошибки во что-то положительное, помогая детям сосредоточиться на том, что получено в результате ошибки, а не на потере Учиться на ошибках - это еще одна прекрасная возможность подать пример своим ученикам. Напомните им, что все делают ошибки, и пусть они увидят, как вы это делаете. Когда они увидят, что вы ускользаете и терпеливо и с оптимизмом относитесь к своим ошибкам, они также начинают воспринимать ошибки как возможности для обучения.

• Двек, Кэрол С. Я-теории: их роль в мотивации, личности и развитии. Рутледж, 2016.
• «Самоуважение вашего ребенка (для родителей)». Под редакцией д'Арси Лайнесса, KidsHealthФонд Немурс, июль 2018 г.