Вы хороший слушатель? Давай выясним.
По шкале от 25 до 100 (100 = высшая), как вы оцениваете себя как слушателя? _____
Давайте выясним, насколько точно ваше восприятие. Оцените себя в следующих ситуациях и суммируйте свой балл.
4 = Обычно, 3 = Часто, 2 = Иногда, 1 = Редко
____ Я стараюсь внимательно слушать, даже если мне не интересна эта тема.
____ Я открыт для точек зрения, которые отличаются от моих собственных.
____ Я смотрю в динамик, когда слушаю.
____ Я стараюсь не защищаться, когда говорящий выражает негативные эмоции.
____ Я пытаюсь распознать эмоции по словам говорящего.
____ Я ожидаю, как другой человек отреагирует, когда я говорю.
____ Я делаю заметки, когда необходимо вспомнить, что я слышал.
____ Я слушаю без суждения или критики.
____ Я остаюсь сосредоточенным, даже когда слышу то, с чем не согласен или не хочу слышать.
____ я не разрешаю отвлекающие когда я собираюсь слушать.
____ Я не избегаю сложных ситуаций.
____ Я могу игнорировать манеры и внешний вид докладчика.
____ Я стараюсь не делать поспешных выводов при прослушивании.
____ Я узнаю что-то, хоть и маленькое, от каждого человека, которого встречаю.
____ Я стараюсь не формировать свой следующий ответ во время прослушивания.
____ Я слушаю основные идеи, а не только детали.
____ Я знаю свои горячие кнопки.
____ Я думаю о том, что я пытаюсь сообщить, когда говорю.
____ я пытаюсь общаться на лучшее время для успеха.
____ Я не предполагаю определенного уровня понимания в моих слушателях при разговоре.
____ Я обычно передаю свое сообщение, когда общаюсь.
____ Я считаю, какая форма общения лучше всего: электронная почта, телефон, личное общение и т. Д.
____ Я склонен слушать больше, чем просто то, что я хочу услышать.
____ Я могу сопротивляться мечтам, когда мне не нужен оратор.
____ Я могу легко перефразировать своими словами то, что только что услышал.
____ Общее количество
счет
75-100 = Вы отличный слушатель и коммуникатор. Так держать.
50-74 = Вы пытаетесь быть хорошим слушателем, но пришло время освежиться.
25-49 = Слушание не является одной из ваших сильных сторон. Начни обращать внимание.
Узнайте, как стать лучшим слушателем: Активное слушание.
Джо Гримм Слушай и веди Проект представляет собой невероятную коллекцию инструментов для прослушивания. Если ваше слушание может быть улучшено, обратитесь за помощью к Джо. Он профессиональный слушатель.