Американский автор песен Джимми Дэвис однажды написал: «Солнечный свет - вещь желанная. Это приносит много яркости. "
Он абсолютно прав. Когда первые лучи солнца попадают в окно вашей спальни, вы будете щуриться под ним под простынями, но это наверняка вызывает улыбку на вашем лице. Большая часть земли получает солнечный свет в течение всего года. Интересно, как бы я пережил темные, солнечные месяцы, если бы жил ближе к полюсам?
Мы не обращаем особого внимания на дар солнца просто потому, что он всегда был доступен нам в изобилии. в морозные месяцы декабряКогда солнце выглядит мрачным, мы желаем немного тепла и яркости. Когда наступает лето, когда солнце весело греет нас золотыми лучами, мы забываем, как мы счастливы получить это замечательный дар природы.
Почему Солнце твой лучший друг
Не лучше ли проснуться от утреннего свечения вместо непрерывно кричащего будильника? Разве вы не почувствуете себя более живым после оживленной утренней прогулки на солнце вместо того, чтобы проглотить свой нежирный кофе без кофеина? Это установленный факт, что те, кто просыпается от первых солнечных лучей, менее склонны чувствовать вялость и низко в
энтузиазм чем те, кто заставляет себя пробудиться к искусственным механизмам. Ваши телесные часы, когда они синхронизированы с природой, помогают улучшить обмен веществ, продуктивность и удовлетворение. Ваше тело будет благодарить вас за дополнительное количество солнечного света, которое оно получает, поскольку оно повышает ваш иммунитет, выработку гормонов и память. Попрощайтесь с кожными, костными и мышечными заболеваниями с помощью этой дополнительной дозы солнечного света на вашем теле.Как много солнечного света слишком много солнечного света
В то время как медицинские эксперты варьируются в зависимости от количества необходимого солнца. Хотя, с одной стороны, недостаток солнечного света привел к тревожному увеличению дефицита витамина D в Население в целом, чрезмерное воздействие солнца увеличивает риск развития рака кожи из-за ультрафиолета излучение. Пока жюри все еще не знает, какое количество солнечного света необходимо для хорошего здоровья, давайте придерживаться сбалансированного подхода. Хорошее количество солнечного света, которое заставит вас выглядеть слегка покрасневшим и придаст коже сияние, безопасно. Обязательно принимайте столько солнцезащитных средств, сколько необходимо, чтобы избежать ожогов. Однако, если вы приходите домой, выглядя как красный лобстер, вы знаете, что получили слишком много солнца.
Что может быть лучше солнечного света, кроме пляжа? Направляйтесь на ближайший пляж с вашей защитой от солнца и пляжной корзиной, чтобы впитаться золотыми лучами и погрузить ноги глубоко в мягкий песок Нет ничего более терапевтического, чем наслаждаться солнечным днем, играть с волнами или резвиться на пляже. Если пляжи не ваши любимые, отправляйтесь на холмы. Пока вы можете наслаждаться прохладным горным бризом, вы также будете наслаждаться теплом солнечного света, который будет питать ваше тело энергией.
Саншайн - ваш лучший выбор для хорошего здоровья
Не бойся солнца. Солнце - причина жизни на этой планете. Это было в течение миллионов лет, и будет продолжать это делать еще много миллионов лет. Наслаждайтесь солнцем и почувствуйте себя живым, когда вы поворачиваетесь лицом к солнцу.
Харпер Ли, Убить пересмешника
Лето было в пути; Джем и я ждали этого с нетерпением. Лето было нашим лучшим временем года: оно спало на заднем крыльце в кроватках или пыталось заснуть в домике на дереве; летом было все хорошо поесть; это была тысяча цветов в сухом пейзаже; но больше всего лето было укропом.
Ральф Уолдо Эмерсон
Живите на солнышке, купайтесь в море, пейте дикий воздух.
Хелен Келлер
Держите лицо на солнце, и вы никогда не увидите тень.
Чарльз Диккенс, Оливер Твист
Солнце, яркое солнце, которое возвращает не только свет, но и новую жизнь, надежду и свежесть человеку, вспыхнуло в переполненном городе в ясной и сияющей славе. Через дорогое цветное стекло и оклеенные бумагой окна, через купол собора и гнилую расщелину он пролил свой ровный луч.
Энн Бронте
Легкий ветер пронесся над кукурузой, и вся природа смеялась на солнце.
Лилли Лангтри
Жизнь каждого человека по-настоящему состоит из работы, солнечного света, упражнений, мыла, большого количества свежего воздуха и счастливого довольного духа.
Джои Толберт
На каждый день, когда светит солнце, будут дни дождя,
это то, как мы танцуем внутри них, что показывает нашу любовь и боль.
Кен Кизи
Вы должны выйти и помолиться небу, чтобы оценить солнечный свет; иначе ты просто ящерица, стоящая там с солнцем, сияющим на тебе.
Джон Раскин
Солнце вкусно, дождь освежает, ветер поднимает нас, снег волнует; действительно нет такой вещи, как плохая погода, только разные виды хорошей погоды.
F. Скотт Фицджеральд, Великий Гэтсби
И так, с солнцем и огромными взрывами листьев, растущих на деревьях, так же, как в быстрых фильмах растут вещи, у меня было то знакомое убеждение, что жизнь начинается снова с лета.