Лекарства и стратегии для старения

Возможно, вы впервые испытали «старение» - тот странный фанк и апатию, которые вы испытываете в старшем классе, когда все, о чем вы можете думать, это бросить школу - в старшей школе. Однако пожилой возраст в колледже может быть таким же плохим, если не хуже. И последствия могут быть более постоянными и серьезными.

К счастью, есть несколько способов покончить со своим старшим образованием и превратить ваш выпускной год в колледж в одно из самых веселых и приятных воспоминаний.

Ваш первый год или два, вы, вероятно, брали свои предварительные требования. Затем вы сосредоточились на занятиях по специальности. Если у вас есть время в вашем расписании, попробуйте взять урок просто для удовольствия. Это может быть тема, о которой вы всегда хотели узнать больше (Модернистская поэзия?) Или что-то, что, по вашему мнению, поможет вам в жизни после колледжа (Маркетинг 101?). Просто зайдите на урок, который вам нравится, потому что он интересный, а не из-за того, что он может добавить к вашей и без того жесткой учебной нагрузке. Пусть ваш ум наслаждается классом таким, какой он есть, а не потому, что вы должны быть там.

Этот вариант часто используется многими студентами колледжа. если ты проходить / сдавать урокВы можете немного расслабиться в своем классе. Вы можете сосредоточиться на других вещах и уменьшить немного стресса на себя. Поговорите с вашим профессором, вашим консультантом и / или регистратором о том, какие у вас есть варианты.

Вы всегда хотели научиться рисовать? Играть на флейте? Выучить современный танец? Позвольте себе немного разориться и погрузитесь в желание, которое вы скрывали до сих пор. В конце концов, после того, как вы закончите, посещать веселые занятия будет намного сложнее. Позволить себе сделать что-то просто для удовольствия, и потому что это выполняет творческое желание, может быть невероятно полезный - и отличное лекарство от скуки и рутины, которая может исходить от вашего другие классы.

Скорее всего, вы были в небольшом пузыре в вашем кампусе в течение нескольких лет. Посмотрите мимо стен кампуса и посмотрите, как вы можете немного помочь окружающему сообществу. Можете ли вы стать волонтером в женском приюте? Помощь в бездомной организации? Раздавать еду голодным по воскресеньям? Возвращение к сообществу может действительно помочь вам обрести свою точку зрения, поможет улучшить сообщество вокруг вас и может оживить ваш разум и сердце. Кроме того, выходя из кампуса, по крайней мере, один раз в неделю, вы можете хорошо себя чувствовать.

Скорее всего, вы чувствуете апатию и страдаете от старения, потому что ваша жизнь очень рутина. К счастью, вы находитесь в кампусе, где постоянно происходят новые и захватывающие события. Испытайте себя - и некоторых друзей, если можете - пробуйте что-то новое каждую неделю в кампусе. Отправляйтесь на культурный ужин за едой, которую вы никогда не пробовали раньше. Послушайте выступающего, говорящего на тему, о которой вы могли бы узнать немного больше. Посетите показ фильма, который вы могли бы передать.

Оглянись в свое время в колледже. Конечно, то, чему вы научились и ваше классное образование, было важно. Но столь же важными могут быть воспоминания, которые вы сделали с другими людьми на этом пути. Старайтесь собрать как можно больше в свой старший год. Попробуйте новые вещи, возьмите друзей и посмотрите, какие воспоминания вы можете сделать друг с другом.

Ты сейчас в колледже и практически (если не на самом деле) независимый взрослый. Вы можете арендовать номер в отеле, путешествовать самостоятельно и идти туда, куда хотите, когда хотите туда. Так забронировать мини-отпуск с некоторыми друзьями или с вашим романтическим партнером. Это не должно быть далеко, но это должно быть весело. Побег на выходные и позволить себе наслаждаться жизнью вдали от школы в течение нескольких дней. Даже если у вас мало денег, вы можете воспользоваться многочисленными скидками на студенческие поездки.

Чувство апатии может проявиться физически. Испытайте себя, чтобы сделать что-то физическое, как взять класс упражнений в спортзале кампуса или присоединиться к внутренней спортивной команде. Вы улучшите свое физическое здоровье, сможете справиться со стрессом и увеличите свою энергию. (Не говоря уже о том, что вы будете чувствовать себя лучше и чувствовать себя увереннее!)

В течение старшего курса может быть легко забыть все, чему вы научились, и каково это, быть новым студентом в кампусе. Кроме того, может быть легко забыть, как вам повезло пройти через это - не каждый, кто начинает свой первый год, проходит весь путь до старшего. Рассмотрите возможность наставничества для студентов первого курса в рамках программы наставничества на кампусе. Вы восстановите некоторую перспективу, поймете, насколько у вас это хорошо, и поможете кому-нибудь еще по пути.

Новости полны крошечных стартапов, которые начинаются в общежитиях колледжа повсюду. Подумайте, какие у вас есть навыки, в чем вы хороши, и что вы любите делать. Создать сайт, который рекламирует ваши услуги, легко и не стоит больших денег. Вы получите энергию, сосредоточившись на новом проекте, возможно, заработаете дополнительные деньги и получите некоторый опыт (если не клиентуры), который вы сможете использовать после окончания учебы.