Во всех сферах жизни цели ставятся, чтобы держать нас в фокусе. Постановка целей - от спорта до продаж и маркетинга. Устанавливая цели, человек может лучше осознавать, что будет необходимо для продвижения вперед. Например, поставив цель закончить домашнюю работу к вечеру в воскресенье, студент подумает через этот процесс и при этом сделал скидку на другие вещи, которые он или она обычно делает на Воскресенье. Но суть заключается в следующем: постановка целей помогает нам сосредоточиться на конечном результате.
Иногда мы называем постановку цели построением карты для успех. В конце концов, вы, вероятно, немного отклонитесь от курса, если не будете следить за четкой целью.
Цели подобны обещаниям, которые мы даем себе в будущем. Это никогда не плохое время для начала, когда дело доходит до постановки целей, поэтому вы никогда не должны позволять нескольким неудачам расстраивать вас, если вы чувствуете, что вы не в курсе. Итак, как вы можете быть наиболее успешным?
Ставить цели как P-R-O
При постановке целей нужно помнить о трех ключевых словах:
- положительный
- реалистический
- Цели
Быть положительным
Есть много книг, написанных о силе позитивное мышление. Многие люди считают, что позитивное мышление является важным фактором успеха, но оно не имеет никакого отношения к мистическим силам или магии. Позитивные мысли просто держат вас на пути и мешают вам сдерживать себя в негативном фанке.
Когда вы ставите цели, сосредоточьтесь на позитивных мыслях. Не используйте слова типа «Я не подведу алгебру». Это только сохранит представление о неудаче в ваших мыслях. Вместо этого используйте позитивный язык:
- Я передам алгебру со средним "B".
- Я буду принят в три высших колледжа.
- Я увеличу свой общий балл SAT на 100 баллов.
Быть реалистичным
Не настраивайте себя на разочарование, устанавливая цели, которые вы не можете реально достичь. Отказ может иметь эффект снежного кома. Если вы поставите цель, которую невозможно достичь, и не достигнете цели, вы, скорее всего, потеряете уверенность в других областях.
Например, если вы потерпели неудачу в среднесрочной перспективе в алгебре и решили улучшить свои показатели, не ставьте цель получить итоговую оценку «А» в целом, если это математически невозможно.
Ставить цели
Цели - это инструменты, которые вы будете использовать для достижения своих целей; они как маленькие сестры для ваших целей. Цели - это шаги, которые вы предпринимаете, чтобы оставаться на верном пути.
Например:
- Цель: Проходящая алгебра со средним "B"
- Задача 1: я рассмотрю уроки перед алгеброй, которые я выучил в прошлом году.
- Задача 2: я буду видеть репетитора каждую среду вечером.
- Цель 3: я буду отмечать каждый будущий тест в моем планировщик.
Ваши цели должны быть измеримыми и ясными, поэтому они никогда не должны быть беспомощными. Когда вы ставите цели и задачи, обязательно укажите ограничение по времени. Цели не должны быть расплывчатыми и безграничными.